O segundo trimestre, é conhecido como o trimestre da disposição. A gestante já não sente mais os enjoos e desconfortos do início da gestação, portanto

O período da gestação é marcado por grandes alterações hormonais, entre essas alterações a retenção de líquidos é bem frequente principalmente no final do 2º

A mulher passa por inúmeras transformações durante a gestação. Por isso, devemos cuidar para que estas não interfiram tanto na vida dela, a ponto de

Como já comentei em outras matérias, mas vou lembrar aqui novamente, a gestação é um momento de intensas alterações fisiológicas, biomecânicas e emocionais. Desde o

Como já conversamos anteriormente, durante a gestação ocorrem muitas e intensas alterações no corpo da mulher. Entre elas estão àquela avalanche de hormônios, a relaxina,

Durante a gravidez ocorrem diversas mudanças no corpo que podem gerar dores e desconforto. O Pilates para gestantes poderá trazer diversos benefícios com sua prática,

O parto é um momento único na vida da mulher e, dentre todas as dificuldades, a retomada da rotina após o parto é um dos

Para algumas mulheres o final da gestação é cercado de cansaço, correria, ansiedade e de muitos desconfortos no corpo. Entre o sétimo e o nono

O parto é o início da relação física entre o bebê e os pais, e, após saber que está grávida, uma das primeiras coisas que

A gravidez é um dos momentos mais importantes na vida de uma mulher e também é um momento de muitas mudanças no corpo. As alterações